Wszystkie cytrusy sparz, umyj i obierz ze skórki. Truskawki i miętę umyj dokładnie. Wszystkie składniki wkładaj do wyciskarki wolnoobrotowej i zrób sok.
Rada od wyciskarki.com.pl: taki sok jest nie tylko pyszny i orzeźwiający, ale to również bomba witamin i minerałów, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Jest bogaty w antyoksydanty, takie jak witamina C, mangan i kwas elagowy, które zwalczają wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się komórek i choroby przewlekłe. Wspomaga detoksykację organizmu, obniża poziom cholesterolu i pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała.
Składniki
1 grejpfrut
3 pomarańcze
2 cytryny
1 limonka
300 g truskawek
kilka gałązek mięty
Sprzęt potrzebny do przygotowania
Wyciskarka wolnoobrotowa
Wartości odżywcze