Cytrynowe lato

To idealny sok na poranny rozruch lub naturalne wsparcie latem!

6 MIN

4 PORCJE

Przygotowanie

Cytrusy sparz i obierz. Marchewki wyszoruj. Wszystko wrzuć do misy wyciskarki.

Zalety i wartości odżywcze

Ten sok to prawdziwa bomba witaminowa, która wspiera odporność, poprawia trawienie i dodaje energii.

Dzięki dużej zawartości witaminy C i antyoksydantów działa przeciwzapalnie i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Beta-karoten z marchewki wspomaga wzrok i kondycję skóry, a cytrusy dodatkowo wspierają oczyszczanie organizmu.

To idealny sok na poranny rozruch lub naturalne wsparcie latem.

joannalica cytrynowe lato

Składniki

2 cytryny
4 pomarańcze
2 marchewki

Sprzęt potrzebny do przygotowania

Wyciskarka wolnoobrotowa

Wartości odżywcze

makro 1 porcja: 88 kcal / B: 1,6 g / T: 0,4 g /W: 22,2 g

Warto sprawdzić

Cytrusy i truskawki

Cytrusy i truskawki

cytrus imbir envato 2

Cytrusy & imbir

arbuz z zieleniną

Kolendrowy chill

@paulalifehome miętowa marchewka 1

Miętowa marchewka

Wakacyjna pomarańcza

Wakacyjna pomarańcza

letni ogórek envato

Letni ogórek