Czerwony sok dla mamy

Sok z młodego buraka wspiera oczyszczanie organizmu i poprawia krążenie.

7 MIN

3 PORCJE

Przygotowanie

Buraka wyszoruj. Grejpfruta i cytrynę sparz i obierz. Selera umyj. Wszystko wrzuć do wyciskarki i wyciśnij sok.

Zalety i wartości odżywcze

Sok z młodego buraka wspiera oczyszczanie organizmu i poprawia krążenie, grejpfrut wzmacnia odporność i wspomaga spalanie tłuszczu, seler naciowy reguluje ciśnienie i działa moczopędnie, a cytryna oczyszcza organizm i wspiera trawienie. To połączenie dostarcza witamin, antyoksydantów i minerałów, które wzmacniają organizm i dodają energii. Idealny sok dla mamy dbającej o zdrowie i dobre samopoczucie.

Sok czerwony z burakiem dla mamy.

Składniki

młody burak

grejpfrut

2-3 gałązki selera naciowego

cytryna

Sprzęt potrzebny do przygotowania

wyciskarka wolnoobrotowa

Wartości odżywcze

makro 1 porcja: 85 kcal / B: 2,4 g / T: 0,4 /W: 21,9 g

Autor:

@obiaddlataty

Warto sprawdzić

sok pietruszkowy

Sok pietruszkowy

@kasiakarfit brownie z buraka1

Brownie z buraka

Sok na dzień kobiet

Moc kobiet