Jesienny Kubuś

Poczuj się znów jak dziecko, zrób sobie Kubusia!

8 MIN

5 PORCJE

Przygotowanie:

Marchewki wyszoruj, jabłka dokładnie umyj. Wrzuć do wyciskarki i zrób sok.

Zalety i wartości odżywcze

Jabłka dostarczają błonnika, antyoksydantów i witaminy C, pomagając oczyszczać organizm i wspierać pracę jelit. Marchew jest bogata w beta-karoten, który wzmacnia wzrok, skórę i układ odpornościowy.

Regularne picie takiego soku poprawia witalność, wspiera regenerację po wysiłku i pomaga zachować zdrową, promienną cerę w chłodniejsze miesiące.

gęsty jesienny sok jak kubuś


Składniki

  • 10 jabłek grójeckich
  • 8 marchewek

Sprzęt potrzebny do przygotowania

Wyciskarka

Wartości odżywcze

makro 1 porcja 80 kcal / B: 0,8 g / T: 0,3 g / W: 19 g

Warto sprawdzić

marchewkowe muffinki

Marchewkowe muffinki

jesienn sok dynia

Jesienna dynia

jesienny sok z burakiem i marchewką

Jesienny sycący burak

Jesienny power sok

Jesienna energia