Koktajl truskawkowo-miętowy

W ciągu kilku sekund mamy pyszny koktajl na drugie śniadanie.

Przygotowanie

Do przygotowania koktajlu używamy sitka do koktajli i smoothie.

Wkładamy truskawki, listki mięty, wsypujemy erytrytol i wlewamy napój kokosowy. Oczywiście można użyć innego napoju roślinnego np. owsianego.

koktajl truskawowo miętowy

Składniki

  • 500 g truskawek
  • 500 g napoju roślinnego - u mnie kokosowy
  • 3 łyżki erytrytolu lub cukru
  • kilka listków świeżej mięty

Sprzęt potrzebny do przygotowania

wyciskarka wolnoobrotowa

Wartości odżywcze

makro 1 porcja: 89 kcal / B: 0,9 g / T: 0,8 g /W: 20,4 g

Warto sprawdzić

koktajl truskawkowy

Na bogato: truskawki, płatki, mleko, banan...

smoothie śliwkowe

Smoothie śliwkowe z cynamonem

koktajl szarlotkowy

Szarlotkowy koktajl

soki w butelkach

Sok czy smoothie? Czym się różnią i co z tym błonnikiem?

Koktajl truskawkowo-bananowy - przepis1

Koktajl truskawkowo bananowy

@magdaodkwiatow truskawkowy łyk2

Truskawkowy łyk

lody brzoskwiniowe

Lody śmietankowo- brzoskwiniowe