Ten zimowy sok to prawdziwa bomba witaminowa wspierająca odporność w zimowe, mroźne dni!
8 MIN
3 PORCJE
Pomarańcze i limonkę sparz i obierz. Pozostałe składniki dokładnie umyj. Wrzuć wszystko do misy wyciskarki i wyciśnij sok.
Jabłko dostarcza błonnika i antyoksydantów, wspomagając trawienie i działając przeciwzapalnie, seler naciowy wprowadza minerały i fitochemikalia o właściwościach przeciwbakteryjnych.
Pomarańcze i kiwi są źródłem dużej ilości witaminy C, chroniąc organizm przed infekcjami i stresem oksydacyjnym.
Składniki
Sprzęt potrzebny do przygotowania
Wartości odżywcze
makro 1 porcja: 61 kcal / B: 1,1 g / T: 0,3 g /W: 15 g
Autor:
Obiad dla taty
