Kubusiowy bardzo zdrowy

Nazwa soku wywodzi się od dostępnych kiedyś w butelkach przecierów pod nazwą "Kubuś".

Przygotowanie

Do wyciskarki włóż sito do koktajli.

Marchewki wyszoruj, z brzoskwini i mango pozbądź się pestek. Banana wyciskaj bez skórki. Gruszkę tylko umyj. Cytrynę sparz i obierz.

Składniki wrzucaj do wyciskarki powoli i na przemian. Powstały sok będzie gęsty. Przelej go do wielorazowej tubki lub butelki z szerokim otworem.

kubusiowy bardzo zdrowy

Zalety i wartości

Popularne kiedyś soki, dostępne w sklepie w formie przecierów, nosiły nazwę "Kubuś". Od tego też wywodzi się dzisiejsze określenie takiego typu soków-musów.

Ten sok jest treściwy, gęsty, odżywczy. Wspaniale nadaje się na sycące drugie śniadanie. W mig łagodzi uczucie głodu i daje potężną dawkę witamin i składników odżywczych. Wzmacnia oczy, mozg i wydolność młodego organizmu.

Dziś popularne są musy w tubkach. Czy wiesz, że takie tubki są jednorazowe i powodują tylko wzrost ilości śmieci? Przestaw się na domowe musy w wielorazowych pojemnikach!

Składniki

  • 2 marchewki
  • 1 brzoskwinia
  • 0,5 mango
  • 1 gruszka
  • 0,5 cytryny
  • 1 banan

Sprzęt potrzebny do przygotowania

Wyciskarka wolnoobrotowa

Wartości odżywcze

makro 1 porcja: 102 kcal / B: 1,4 g / T: 0,5 g /W: 26,4 g

Warto sprawdzić

papryka marchew

Sok wielowarzywny

sok pietruszkowy

Sok pietruszkowy

marchew i pomarańcza

Marchew i pomarańcza

multiwitamina z dynią

Multiwitamina z dynią

@joannalica wyciskarka sok dla dzieci marchewka

Idealny dla dzieci