Picie soku z dyni nie tylko wspiera odporność, wątrobę i obniża poziom złego cholesterolu, ale przede wszystkim może zapobiegać nowotworom, ponieważ zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy.
Owoce i warzywa dokładnie umyj. Brzoskwinię i nektarynkę pozbaw pestek, dynię pokrój na mniejsze kawałki i również oczyść z pestek. Stopniowo i powoli wrzucaj składniki do wyciskarki.
Sok przelej do szklanek i od razu podawaj lub przechowuj w szklanej butelce próżniowej.
Dodawanie surowej dyni do codziennej porcji soku będzie miało ogrom pozytywnych skutków. Jest to szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym, gdy w przedszkolach i szkołach pojawia się więcej potencjalnych infekcji.
Składniki
Sprzęt potrzebny do przygotowania
Wyciskarka
Wartości odżywcze
makro 1 porcja: 78 kcal / B: 1,2 g / T: 0,5 g /W: 19 g
