Sok z buraka, imbiru, ananasa, pomelo, pomarańczy i limonki to orzeźwiający i zdrowy napój, który doskonale sprawdzi się jako uzupełnienie diety.
Owoce i warzywa wyszoruj i obierz cytrusy. Stopniowo i powoli wrzucaj składniki do wyciskarki. Gotowy sok posyp pieprzem/chili i wymieszaj.
Burak dostarcza cennych składników odżywczych i błonnika, który wspomaga trawienie.
Imbir dodaje pikantnego smaku i ma właściwości przeciwzapalne oraz wzmacniające odporność.
Ananas, pomelo, pomarańcze i limonka dostarczają witaminy C, która wzmacnia układ odpornościowy i działa antyoksydacyjnie.
Składniki
Sprzęt potrzebny do przygotowania
Wyciskarka
Wartości odżywcze
makro 1 porcja: 82 kcal / B: 1,5 g / T: 0,3 g /W: 20 g
