Sok probiotyczny

Przygotowanie

Cytrusy sparz i obierz. Pozostałe składniki dokładnie umyj. Banana pozbaw skórki. Wszystko wyciśnij w wyciskarce, dodaj sok z kapusty i wymieszaj. Przechowuj w pojemnikach próżniowych.

Zalety i wartości odżywcze

Ten jesienny sok łączy w sobie naturalną słodycz jabłek i banana z orzeźwiającą kwasowością cytrusów, co czyni go jednocześnie energetyzującym i odświeżającym.

Dodatek soku z kiszonej kapusty dostarcza cennych probiotyków wspierających mikrobiotę jelitową i odporność. Dzięki dużej zawartości witaminy C oraz antyoksydantów sok działa wzmacniająco w okresie jesiennym, wspiera regenerację i nawadnia organizm.

To naturalny „booster” energii i odporności, idealny na chłodniejsze dni.