Świeży powiew

To idealne, wiosenne wsparcie dla organizmu – lekki, odżywczy sok pełen antyoksydantów!

8 MIN

3 PORCJE

Przygotowanie

Wszystkie składniki dokładnie umyj. Wrzuć do wyciskarki i wyciśnij sok.

Zalety i wartości odżywcze

To świetne źródło witaminy C, wzmacniającej odporność i poprawiającej kondycję skóry. Dodatek imbiru pobudza trawienie, działa przeciwzapalnie i lekko rozgrzewająco, co jest szczególnie korzystne przy zmianie sezonu.

Zielony sok wiosenny

Składniki

2 zielone jabłka
2 kiwi
garść winogron
2 łodygi selera naciowego
garść szpinaku
kawałek imbiru

Sprzęt potrzebny do przygotowania

wyciskarka wolnoobrotowa

Wartości odżywcze

makro 1 porcja: 104 kcal / B: 1,5 g / T: 0,2 g /W: 23 g

Autor:

@błyskawiczneprzepisy

Warto sprawdzić

szpinak i kiwi

Szpinak i kiwi

@szefowakuchni sok wiosenny zielony2

Wiosenna regeneracja

Zielony sok idealny na wzmocnienie przed wiosną

Zielone przedwiośnie