Truskawkowy łyk

Wykonanie:
Marchewki wyszoruj pod wodą, jabłka i truskawki umyj. Wrzuć do misy wyciskarki i wyciśnij sok.

Dajemy radę: truskawki dostarczają witaminy C i polifenoli, wspierających odporność i ochronę przed wolnymi rodnikami. Marchewki są źródłem beta-karotenu, który wspiera zdrowie skóry, oczu i układu odpornościowego. Jabłka wzbogacają sok w błonnik (pektyny), potas i naturalne cukry, poprawiając trawienie i wspomagając serce. Taki sok działa przeciwzapalnie, wzmacnia organizm i dodaje energii – idealny na poranek lub po wysiłku.