Truskawkowy vibe

Przygotowanie

Wszystkie składniki dokładnie umyj. Banana obierz. Wrzuć do wyciskarki z sitem do smoothies i wyciśnij.

Zalety i wartości odżywcze

Truskawki są bogate w witaminę C i przeciwutleniacze, dzięki czemu wzmacniają odporność i pomagają zwalczać stany zapalne. Jabłka dostarczają błonnika oraz wspierają pracę układu trawiennego i pomagają regulować poziom cukru we krwi. Banan natomiast to świetne źródło potasu, który wspiera pracę serca i mięśni oraz dodaje energii.