To prawdziwa zimowa bomba witaminowa wspierająca odporność i regenerację organizmu.
8 MIN
3 PORCJE
Pomarańcze sparz i obierz, pozostałe składniki dokładnie umyj. Wyciśnij sok w wyciskarce.
Buraki dostarczają żelaza, betainy i azotanów — poprawiają ukrwienie, wydolność i wspierają pracę wątroby.
Marchew i pomarańcze są bogate w beta-karoten i witaminę C, dzięki czemu chronią komórki przed stresem oksydacyjnym i wspierają skórę oraz układ odpornościowy.
Jabłko dodaje pektyn, które korzystnie wpływają na trawienie i perystaltykę jelit.
Składniki
Sprzęt potrzebny do przygotowania
wyciskarka wolnoobrotowa
Wartości odżywcze
makro 1 porcja: 90 kcal/ B: 1,4 g / T: 0,3 g / W: 21 g
