Przywołanie słońca

Tym sokiem czarujemy wiosenne słońce i dobrą energię!

10 MIN

4 PORCJE

Przygotowanie


Cytrusy sparz i obierz, dynię umyj i przekrój na pół. Wrzuć do wyciskarki i wyciśnij sok.

Zalety i wartości odżywcze

Ten sok dostarcza dużej ilości beta-karotenu i witaminy C, które wspierają skórę od środka. Może poprawić jej koloryt, nadając delikatny, ciepły odcień oraz zwiększyć jędrność dzięki produkcji kolagenu. Działa też antyoksydacyjnie i nawilżająco, co pomaga w regeneracji po zimie. Nie zastępuje słońca ani witaminy D, ale może częściowo wzmacniać efekt zdrowej, „rozświetlonej” skóry. 

Sok z dyni i pomarańczy idealny na skórę

Składniki

1/2 dyni hokkaido

4 pomarańcze

Sprzęt potrzebny do przygotowania

wyciskarka wolnoobrotowa

Wartości odżywcze

makro 1 porcja: 95 kcal / B: 1,3 g / T: 0,2 g /W: 23 g

Autor:

@obiaddlataty

Warto sprawdzić

multiwitamina z dynią

Multiwitamina z dynią

@szefowakuchni sok wiosenny pomarańczowy2

Słoneczny detoks

Sok wiosenny z marchewką i jabłkami idealny na wzmocnienie odporności.

Wiosenna energia